长期以来，人们都说，37摄氏度是正常的体温，但这个理论似乎已经过时了。
多年来，我们的平均体温一直在下降。与此同时，36.4摄氏度将是常态。
“是时候放开那个37 度的说法了。” 在荷兰埃因霍温，来自世界各地的专家在一个会议上开会，看看医生从现在开始在治疗病人时是否应该坚持不同的医学观点。
不是37度
荷兰凯瑟琳娜医院（Catharina Ziekenhuis）的心脏病专家奥特斯波（ Luuk Otterspoor）告诉媒体RTL栏目EditieNL：“我们一向都认为正常体温是37 度，医生和维基百科都这么说。但这个想法是基于1850年的测量结果，当年的时代和现在非常不同。当时人们四处走动，患有各种疾病：肺结核、自身免疫系统的疾病、带脓肿的假牙和其他的传染病。当时，他们没有得到治疗，也没有任何的预防措施。所以他们中会有很多人患有疾病，体温会更高。”结果，平均体温的标准也变高了。
从那个时候开始，很多事情都发生了改变。“有了更好的预防措施，人们变得更加卫生，并采用了抗生素。结果，人的正常体温标准开始慢慢下降。”
因人因时而异
每十年，平均体温会下降 0.03 度。现在正常体温已经不是37度，而是36.4摄氏度。
这位专家说：“但也有可能因人而异。这就是为什么我们不知道你真正发烧的确切时间。”
假如你的平均体温是36.5度，那么，是不是37.5度已经在发烧了？
专家说：“数字并不能告诉你一切。所以问问自己：我感觉不舒服吗？我累了吗？我喉咙痛吗？”
此外，人体的温度每时每刻都不同，“早上比晚上低。另外，月经期间温度更高。像这一两天（6月17日和6月18日）这样炎热的日子里，体温也会更高。所以，我认为是时候放弃那些37度的理论了，因为这样的理论已经过时。”