暑期已经过了大半，剩下的日子还很热，就想着凉快凉快。不要紧，荷兰还有很多下水的好去处。
1、弗里斯兰：IJsselmeer
荷兰的弗里斯兰以skûtsjesilen 和 Elfstedentocht 活动闻名，许多荷兰人因而前往弗里斯兰寻找湖泊，因为，冬天有冰道的地方夏天就有水。因此，艾素尔湖（ Ijsselmeer）的湖滩Lemsterstrand 是值得一游的地方。虽然这里设施不多，但有一个湖滩凉亭，还可以免费停车，可以看到先前的须德海（Zuiderzee已经变成内海了）的壮丽景色。不远处，沃达蒸汽泵站（Ir. D.F. Woudagemaal）还冒着热气，这个有百年历史的蒸汽动力泵站，当年由荷兰女王主持剪彩，那是进入了联合国世界遗产名录的所在啊。
游泳兼游玩，一举两得！
2、格罗宁根：Zuidlaardermeer
在 Zuidlaren 和 Hoogezand 之间的湖泊Zuidlaardermeer，四分之三在格罗宁根，其余部分在德伦特，作为一个夏日旅游好去处，已闪耀了几个世纪。大湖的面积有540 公顷，但是却宜人的浅，除了航道，水深大约只有 1 米，对于儿童也是十分安全的。这里还有草坪和沙滩，例如 Kropswolde 的沙滩带有咖啡厅和露台，您可以在那里躺上一整天，没问题。但划独木舟、帆船或冲浪，也是可能的。
湖泊周围的大自然邀请您进行步行或骑自行车旅行，例如 Stroomdal 路线（50 公里）或 Gasbel 路线（45 公里）。
3、德伦特：’t Nije Hemelriek
德伦特以森林和野地而闻名，但也有许多湖泊和池塘。例如’t Nije Hemelriek，这个被称“新天堂王国”的所在，靠近村庄Gasselte附近的游泳圣地，多年来一直被认为是夏季带着浴巾前来的理想场所。
接下来？享受阳光、水和沙滩。因为那里一派热带风光，水是碧蓝的，沙滩几乎是白色的，周围所有的绿色植物都长得很茂盛。甚至还有一条林荫道，一些游乐设备、洗手间、售货亭、餐厅和……掩映期间。
再往前一点，还有一个带有大型滑梯的冒险乐园DX Adventurepark呢。
4、上艾素尔：Kleine Belterwijde
上千只鸟儿在 Wieden-Weerribben 国家公园里鸣叫，在水边无数芦苇之间。这里有什么稀有的？有一个可以躺在阳光下或游泳的沙滩。
等一下，在 Zwartsluis 和 Blauwe Hand 之间的湖泊 Kleine Belterwijde，有这样一个海滩，有洗手间、游乐场、宠物栖息地和远处的名为Sint Jansklooster小村的水塔，所有这些都是荷兰自然保护组织Natuurmonumenten 的财产，所以请尊重环境。
在附近维尔登（Wierden）的 Het Lageveld，还有尝试一下飞板（fly-board）运动。
5、弗莱福兰：Wolderwijd
一个位于Zeewolde 的 Strandweg上的沙滩Woldstrand，在这里可以看到广阔的 Wolderwijd、海港和地平线上的哈德韦克（Harderwijk）。这里有停车场和步行大道，有洗手间，您可以在带露台的沙滩凉亭享用小吃和饮料。此外，Woldstrand有各种主题沙滩：儿童沙滩（有游乐设施）、青年沙滩（有可以跳水的码头）、冲浪沙滩和宠物沙滩。
6、乌特勒支：Henschotermeer
乌特勒支的湖泊Henschotermeer 周围弥漫着防晒霜和洗发水的香味。这个湖泊坐落在乌特勒支Heuvelrug的树林中，在这里，您可以游泳、慵懒地躺在沙滩上、漂浮在水中的气垫上，或在沙滩上建造一座城堡。
这里不乏游乐设施和运动场地，湖中央有一座小岛，通过木桥与沙滩相连。还有一个真正的沙滩酒吧，提供吃喝，还有一辆带有意大利冰淇淋的雪糕车。不过，这里需要门票进入，不多，2.95 欧元。
7、海尔德兰：Zandenplas
湖泊Zandenplas 隐藏在小镇 Nunspeet 附近 Veluwe 的古老树林中。
这里有很细的沙。在孩子们建造沙堡，或玩沙滩球或在游乐场设备上玩耍时，展开您的毛巾并躺下。有一个售货亭，提供热薯条或冷可乐，您当然也可以带上自己的冷藏食物箱。
停车不是免费的，但进入Zandenplas 则不用花费，除了你要买吃喝。
8、林堡：Grote Hegge
林堡中部马斯河的系列湖泊闪闪发光，因此，您可以在这里的许多小沙滩享受一番。例如，在 Panheel，有 Fun Beach；在 Heel，有 Peel Beach Heelderpeel，在……好吧，正如我们所说，有足够的沙滩供您选择。我们的最爱？Thorn外De Grote Hegge ，自然保护区内的一个小海滩，距比利时仅一箭之遥。加上Thorn，一个白色的小镇，很舒适。
9、北布拉班特：Duynenwater
埃因霍温附近的Eersel下的 E3/A67 不远处，您会发现Duynenwater，这是 E3 沙滩的豪华名称。那里水质上乘，有一个供应饮食的沙滩酒吧，还有一个柔软的沙滩和日光浴区，非常适合无所事事地躺着。除非有节日活动正在进行，5欧元的入场费似乎也多了一点。不过，如果顺道逛逛Eersel的街市，也物有所值。
10、泽兰：Grevelingenmeer
当您说泽兰Zeeland 时，您会说海洋，包括危险的洋流。
由于三角洲工程，泽兰还有许多湖泊，例如欧洲最大的咸水湖 Gevelingenmeer。这并不是没有危险的，但仍然……这不是一个湍急的河口，而是游泳者、冲浪者、皮划艇爱好者、帆船爱好者、滑水者、钓鱼者和潜水者的天堂。
我们可以非常舒适地坐在 Werelds Punt West 的海滩上，看着 Hompelvoet。
顺便说一句，这里的陆地也很适合步行和骑自行车。
11、南荷兰：Brielse Meer
日光浴、游泳、冲浪、帆船：您都可以在 Brielse Meer 进行。两岸都有沙滩、日光浴区、自行车道和餐厅。就像上面提到的许多湖泊一样，但是……在 Brielse Meer，您还可以参观Den Briel 镇，或欧洲最大的港口博物馆FutureLand。对于已经在学校接受了历史和地理课程的聪明人来说，他们会更加觉得有趣。
12. 北荷兰：Gouwzee & Markermeer
北荷兰有超过 100 公里的海滩，从Texel 的Paal 31 到 Zandvoort 下的 Paal 71。
还有无数的河滩和湖滩，从沃伦丹的Gouwzee 到马肯（Marken）的 Markermeer，从Amstelmeer 的湖滩Lutjestrand，到靠近乌特勒支Loosdrecht系列湖泊的人工小岛Markus Pos，美景数不胜数。
马尔肯港（Marken）的海滩不适合大众，因为它很小而且设施很少，但是您可以在这里游泳，在清澈的浅水中。另外，这里靠近历史悠久的海港和餐饮场所，海滩附近的灯塔Het Paard van Marken 也不错。