荷兰专家:留意虚假广告,商人关心的只是你口袋中的钱

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“你沮丧吗?你的背部偶尔会有疼痛或僵硬的症状吗?那么你并不孤单,很多人像你一样,但是他们拥有支持背部的辅助器材。”甚至有可能你已经在Instagram或Facebook上看过这样的一个广告,广告告诉你,可以让这样的痛苦像阳光下的白雪一样消失。

这样的广告,类似的广告,在中国人的微信圈子中看得还少吗?

但请注意,专家说,这些广告充满了空洞的承诺。

仅在荷兰,有数百万人的颈部或背部疼痛。根据荷兰国家公共卫生与环境研究所RIVM的数据,每年有超过200万人访问他们的家庭医生,每年约有150万人因颈部或背部疼痛而去看物理治疗师。因颈部或背部疼痛造成困扰的个案多年来一直在增加。

不过,背部的疼痛并不总是能够找到确切的原因,可能与关节和肌肉的各种损伤有关,但更多时候无法追溯到可见的原因。长时间的承载过重、压力和疲劳也会产生影响,这更可能是那些长期的慢性背痛的成因。

没有现成的解决方案

虽然现代医学科学几乎没有慢性背痛的解决方案,但不少公司出售无数的辅助设备,称可以改善您的姿势并减轻疼痛,价格从20欧元到90欧元左右不等。

辅助装置通常由弹性带组成,可将肩部向后拉,或支撑背的下部。这些所谓的“技术”已经存在多年,但正在社交媒体上大量销售,其名称包括Primate Posture、Flexposture、Get Better Back、Myposture和Good Attitude。

荷兰奈梅亨Radboud大学辅助医学科学名誉教授Ria Nijhuis-Van der Sanden表示:“这些公司关注有哪些人群经常感到不适,因此发明了一种产品缓解他们的不适。”不过,教授坚持认为,慢性背痛的原因往往是未知的,并认为把这些辅助用品推荐为现成的解决方案是有害的。

Ria Nijhuis-Van der Sanden说:“由于半通不通的逻辑,人们会接受关于他们疾患的解释,支持调整更好的姿势,以减少痛苦。这听起来合乎逻辑,但事实并非如此。”

“因为一个有疼痛的健康人,也会自行调整各种姿势。这不是坐姿或者站姿的问题,而是身体超负荷的问题,你只有通过多走动,并经常采取不同的姿势来防止出现这种情况;而这些产品根本无助于改善。”

谷歌医生?

名誉教授担心许多人没有太多的知识来辨析那些广告商的废话,荷兰背部病人协会(NVVR)证实了这种担忧。每周都有关于这些辅助器材是否有用的问题,该协会主席Leen Voogt建议患者随时咨询医生, “我总是说,不要过分信任谷歌医生(指上网找问题解决的答案)。”

不过,荷兰莱顿大学医疗中心(LUMC)的整形外科教授Rob Nelissen认为,市场所提供的辅助用品手段的确效果不大,但也没有看到有任何危险。“如果有人能解决西方世界这种最常见的疾患,那就太好了,这似乎并不是那样;但是,如果人们用了这些辅助工具感觉更好,不管是否因为安慰效应,为什么不呢?”

Upright是一个稍微有前途的工具:一个电脑鼠标大小的盒子,粘在肩胛骨之间,当用户姿势不正确的时候,它会晃动。Ria Nijhuis-Van der Sanden认为,它确实可以成为一种美好的记忆,但背部肌肉受到训练的主张是不正确的,因为这需要反复的练习。

人们是否仍然会长期对这种刺激作出回应也是值得怀疑的,更不用说人们在停止使用这玩意时候是否会保持正确的坐姿。

“你可以将它与节食进行比较。”整形外科教授Rob Nelissen说, “这往往不会持久,但如果它确实导致改变了你生活方式,那就是成功了。”

在社交媒体发达的今天,出现数不清的说得很漂亮的广告不足为奇,但是,专家们希望人们更多咨询专家的意见。(黄锦鸿编译)

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